Zona, varicella zoster (suçiçeği) virüsünden kaynaklanır, bu nedenle daha önce suçiçeği geçirdiyseniz, zona olma riskiniz vardır. Bu durum, genellikle 3 ila 5 hafta süren ağrılı bir döküntü ve kaşıntıya neden olur. Bununla birlikte, zona olan kişilerin yaklaşık %10 ila 18'i, döküntü geçtikten çok sonra, postherpetik nevralji adı verilen sinir ağrısı yaşar. CBD yağının zona ağrısı için doğal bir çare olarak kullanılabileceğine dair bazı kanıtlar var. Zona ağrısı için en iyi CBD yağını nasıl seçeceğinizi öğrenmek ve onu zona tedavinize dahil etmeye başlamak için aşağıdaki ipuçlarına göz atın.
adımlar
Yöntem 1/3: Zona için Tıbbi Tavsiye Aramak
Adım 1. Zona hastalığınız olduğundan şüpheleniyorsanız, teşhis için bir doktora görünün
Zona hastalığının en belirgin semptomu, vücudun veya yüzün bir tarafında şerit halinde görünen bir döküntüdür. Zona, döküntü görülmeden önce vücudun veya yüzün bir tarafında ateş, karıncalanma veya kaşıntı gibi bazı belirgin semptomlara neden olur. Daha sonra, bundan yaklaşık 1 ila 14 gün sonra bir kızarıklık ortaya çıkacaktır. Bazı insanlar ayrıca aşağıdakiler gibi ek semptomlar yaşarlar:
- Ateş
- Baş ağrısı
- Titreme
- mide bulantısı
Adım 2. Belirtilerinizin başlamasından sonraki 3 gün içinde bir antiviral ilaca başlayın
Semptomları fark ettikten sonraki 3 gün içinde bir antiviral ilaca başlamak idealdir çünkü bu, zona şiddetini ve uzunluğunu azaltmaya yardımcı olabilir. Semptomları fark eder etmez, teşhis için bir doktora görünün ve bir antiviral ilaç reçetesi alın. Zona şiddetini azaltmak için mevcut ilaçlardan bazıları şunlardır:
- asiklovir
- Valsiklovir
- famsiklovir
Adım 3. Doktorunuza ağrı ve rahatsızlığı tedavi etmek için CBD yağı almayı sorun
Zona için CBD yağı üzerine yapılan araştırmalar sınırlı olsa da, bazı çalışmalar CBD yağının zona hastalığının neden olduğu ağrı türü olan nöropatik ağrının tedavisinde yararlı olabileceğini göstermektedir. Bununla birlikte, CBD yağı almanın sizin için doğru olup olmadığına karar vermenin en iyi yolu, bunu doktorunuzla görüşmektir.
- Şunun gibi bir şey söylemeyi deneyin: “Zona hastalığım varken ağrımı yönetmek için CBD yağı almayı düşünüyorum. Bu benim için güvenli bir seçenek mi?”
- Doktorunuzun, zona ağrısı ve rahatsızlığı için daha güvenilir bir rahatlama sağlayabilecek CBD yağına alternatifler önerebileceğini unutmayın. Yine de CBD yağını denemek istiyorsanız, birkaç gün veya başka bir ilaca ek olarak deneyip deneyemeyeceğinizi sorun.
Adım 4. Onunla etkileşime giren ilaçlar alıyorsanız CBD yağı almaktan kaçının
CBD yağı bazı ilaçlarla etkileşime girer, bu nedenle sağlık uzmanınıza aldığınız tüm ilaçlar hakkında bilgi vermeniz önemlidir. Reçetesiz satılan bir ilaç veya takviye alsanız bile, bunu doktorunuza söyleyin. CBD yağı ile reaksiyona girdiği bilinen bir ilaç alıyorsanız, CBD yağı almamak en iyisidir. CBD yağı ile etkileşime girebilecek ilaçlardan bazıları şunlardır:
- omeprazol
- varfarin
- risperidon
- diklofenak
- ketokonazol
Güvenlik önlemi: CBD yağının yan etkileri nadir olsa da, CBD yağı alırken bunlara dikkat etmek önemlidir. Ayrıca, diğer ilaçları alan kişilerin CBD yağından daha yüksek yan etki riski altında olduğunu unutmayın. Mide bulantısı, kilo veya iştah değişiklikleri, yorgunluk, ishal, ağız kuruluğu veya düşük tansiyon geliştirirseniz CBD yağı almayı bırakın ve doktorunuzla iletişime geçin.
Yöntem 2/3: Bir Uygulama Yöntemi ve Doz Seçimi
Adım 1. Vücudunuzun belirli bölgelerini yatıştırmak için etkilenen cilde CBD yağı sürün
CBD yağı, cildinize uygulayabileceğiniz kremler, losyonlar ve merhemlerde bulunur. Bu, zona nedeniyle ağrı ve kaşıntı için en iyi seçenek olabilir. Topikal uygulama ile vücudunuzun belirli bölgelerini, örneğin en çok ağrı ve rahatsızlığı yaşadığınız yerleri hedefleyebilirsiniz. Bununla birlikte, zona döküntünüze CBD yağı uygulamanın uygun olup olmadığını öğrenmek için doktorunuza danışın.
- Vücudunuzdaki açık yaralara CBD yağı losyonları, merhemler veya kremler uygulamaktan kaçının. Sadece bozulmamış cilt üzerinde kullanın.
- Topikal CBD yağı hızlı çalışır, bu nedenle etkileri yaklaşık 5 dakika içinde hissedebilirsiniz ve etkiler 6 saat veya daha uzun sürebilir. Etkiler geçtiğinde veya üreticinin önerdiği şekilde CBD yağını yeniden uygulayın.
Adım 2. Hızlı bir rahatlamaya ihtiyacınız varsa, CBD yağını bir vape kalemle teneffüs etmeyi deneyin
Solunan CBD yağı, onu sisteminize sokmanın en hızlı yoludur, bu nedenle ağrıyı hızlı bir şekilde gidermeye ihtiyacınız varsa bu iyi bir seçenektir. CBD yağını solumak için bir vape kalem veya başka bir buharlaştırma cihazı kullanın. Cihazın nasıl kullanılacağı konusunda üreticinin talimatlarını izleyin. CBD yağının ağrı giderici etkileri hemen etkisini göstermelidir.
Solunan CBD yağı hızlı etki gösterse de çabuk aşınır. CBD yağını sisteminizde tutmak için her 2 ila 3 saatte bir dozu tekrarlayın
Adım 3. Nefes almak istemiyorsanız, hızlı rahatlama için CBD yağ spreyi veya damlası kullanın
Vaping ekipmanı satın almayı veya kullanmayı tercih etmiyorsanız, dil altında, yani dilinizin altında uygulayabileceğiniz CBD yağları ve spreyleri vardır. Bu, CBD yağının sindirim sisteminizi atlamasına ve doğrudan kan akışınıza girmesine izin verir, bu nedenle etkileri 15 ila 30 dakika içinde fark etmelisiniz.
Dil altı dozunun etkileri yaklaşık 4 ila 6 saat sürecektir
Adım 4. Etkilerini beklemekte bir sakınca yoksa, CBD yağı yemeklerine bakın
CBD yağı yenilebilirleri sakızlar, çikolatalar, unlu mamuller ve aromalı kahve içecekleri gibi birçok farklı biçimde gelir. Yiyecek ve içeceklerinize eklemek için CBD yağı da satın alabilirsiniz. Yenilebilir CBD'nin etkileri uzun sürelidir, ancak etkileri hissetmek yaklaşık 30 ila 90 dakika sürer, bu nedenle ağrınız şiddetliyse bu en iyi seçenek olmayabilir.
Yenilebilir CBD yağının etkileri 4 saat veya daha uzun sürer. Bununla birlikte, diğer dağıtım yöntemlerinden daha yüksek bir doza ihtiyacınız olabilir
Adım 5. Düşük bir dozla başlayın ve yalnızca gerekirse artırın
Zona ağrısını ve rahatsızlığını tedavi etmek için ihtiyaç duyabileceğiniz CBD yağı miktarı, kilonuza ve kişisel vücut kimyanıza bağlı olacaktır. Gıda ve İlaç İdaresi CBD yağını düzenlemediğinden ve zona ağrısı için etkili bir doz belirlemek için herhangi bir çalışma yapılmadığından, sizin için doğru dozu bulmak için biraz denemeniz gerekebilir. Üretici tarafından önerilen en düşük dozu alın ve işe yaramazsa, bir sonraki aldığınızda dozu artırın.
150 ila 600 mg gibi daha yüksek dozlarda CBD yağının yatıştırıcı bir etki yaratabileceğini unutmayın
Uç: Size uygun bir doz bulduktan sonra artırmayın! İnsanlar, diğer ağrı kesici ilaçlarda olduğu gibi CBD yağına karşı bir tolerans geliştirmezler, bu nedenle, her gün CBD yağı kullansanız bile, sizin için ilk kez işe yarayan aynı doz gelecekte de çalışmaya devam etmelidir.
Yöntem 3/3: Semptomları Gidermenin Diğer Yollarını Bulma
Adım 1. Ağrıyı ve rahatsızlığı azaltmak için ev ilaçlarını deneyin
Zona şiddetli ağrı ve kaşıntıya neden olabilir, bu nedenle CBD yağı tek başına sahip olduğunuz semptomlarla başa çıkmak için yeterli olmayabilir. Zona ile ilişkili ağrı ve kaşıntı ile başa çıkmanın diğer bazı yolları şunlardır:
- Soğuk bir banyo veya ılık yulaf ezmesi banyosu
- Vücudunuzun kaşıntılı bölgelerine soğuk kompres yerleştirmek
- Kaşıntılı bölgelere kalamin losyonu uygulamak
- Asetaminofen veya ibuprofen gibi reçetesiz satılan bir ağrı kesici almak
Adım 2. Belirtilerin daha da kötüleşmesini önlemek için stres düzeylerini yönetin
Stres, zona hastalığını şiddetlendirebilir ve ağrı ve rahatsızlığın daha kötü görünmesine neden olabilir. Zona hastalığınız varken, her gün programınızda dinlenmeye zaman ayırdığınızdan emin olun. Günde en az 30 dakikanızı kendinize ayırın ve rahatlamak için kullanın. Deneyebileceğiniz bazı rahatlatıcı aktiviteler şunları içerir:
- Derin nefes
- Yoga
- Meditasyon
- Kitap okumak
- Sakinleştirici müzik dinlemek
- Doğada yürüyüşe çıkmak
Uç: Ayrıca, işten izin almak, eşinizden veya eşinizden evde daha fazla yardım istemek ve sizi strese sokan insanlardan ve durumlardan uzak durmak gibi zona hastalığınız varken sizi strese sokan faaliyetlerden de kaçınmak isteyebilirsiniz. stresli hissediyorum.
Adım 3. Şiddetli ağrı için reçeteli ilaçlar hakkında doktorunuza danışın
Ağrınız şiddetliyse, CBD yağı almak onu yönetmek için yeterli olmayabilir. CBD yağı yardımcı olmuyorsa, acı çekmeyin. Doktorunuza görünün ve ağrınız olduğunu bildirin. Zona hastalığınız varken başka hangi ağrı yönetimi seçeneklerine sahip olduğunuzu sorun. Size sunabilecekleri bazı alternatifler şunları içerir:
- kapsaisin yamaları
- Gabapentin gibi antikonvülsanlar
- Amitriptilin gibi trisiklik antidepresanlar
- Lidokain spreyi, jel, yama veya krem gibi topikal uyuşturma ajanları
- Kodein gibi narkotik ilaçlar
- Kortikosteroid enjeksiyonları
- Lokal anestezik enjeksiyonlar
Adım 4. Döküntü geçtikten sonra zona ağrısı devam ederse doktorunuza görünün
Bazı durumlarda zona, postherpetik nevralji olarak bilinen duruma neden olabilir. Bu, zona döküntüsü temizlendikten sonra bile devam eden bir sinir ağrısı şeklidir. Kızarıklığınız geçtikten sonra ağrı yaşamaya devam ederseniz, doktorunuzla konuşun. Ağrı şiddetli olabilir, bu nedenle tek başına CBD yağına yanıt vermeyebilir. Kontrol etmek için başka bir ilaca ihtiyacınız olabilir.
