Birçok insan için uğultu ikinci doğa gibidir ve nefes almak kadar kolay gelir. Göründüğü kadar sezgisel olsa da, sesi farklı şekillerde odaklayan ve yansıtan farklı uğultu yöntemleri vardır. Mırıldanma, şarkıcılar, hatipler ve net, güçlü bir sese hakim olması gereken diğer insanlar için faydalı bir ısınma egzersizi olabilir. Mırıldanmayı öğrenmek, ses tellerinizin titreşimlerini burnunuzdan veya ağzınızdan nasıl kanalize edeceğinizi bulmak kadar basittir.
adımlar
Yöntem 1/3: Burundan Vızıldama
Adım 1. Bir nota söylemeye başlayın
Ağzınızı açın ve belirli bir notayı veya perdeyi seslendirmeye başlayın. Dudaklarınızı hafifçe aralayın ve çenenizi, boğazınızı ve diyaframınızı gevşetin. Ses tellerinizden çıkan notanın titreşimlerini hissetmelisiniz.
Şarkı söylemek ve mırıldanmak arasındaki tek gerçek fark, mırıldanırken ağız hareketlerinin denklemden çıkarılmasıdır
Adım 2. Ağzınızı kapatın
Şarkı söylemeye devam ederken dudaklarınızı bir araya getirin ve ağzınızdan ses çıkmasın diye mühürleyin. Bu, sesi burun, sinüsler ve yüzün kemiklerinden kanalize edecek şekilde yönlendirir. Ayrıca, notayı netleştirme ve telaffuz etme yeteneğinizi körelterek, karakteristik "uğultu" sesine neden olur.
- Vızıltı, ses titreşimlerinin yüz kemikleri ve boşlukları boyunca hareketiyle hem uğultuya hem de dinleyiciye yükseltilir.
- Çok fazla şarkıcı değilseniz, dudaklarınızı büzmeyi ve düşünüyormuş gibi “hmmm” sesi çıkarmayı da deneyebilirsiniz.
Adım 3. Burnunuzdan çıkan titreşimi hissedin
Mırıldanmaya devam et. Ağzınızı kapattıktan sonra, titreşimlerin yolu boğazdan yukarı ve burun deliklerinden dışarı kayar. Burnunuzdaki ve ağzınızın çatısındaki küçük, hızlı titreşimlere dikkat edin. Bir gıdıklama veya uğultu hissi hissedebilirsiniz.
- Bu, çoğu insanın nasıl yapılacağını bildiği “temel” uğultu şeklidir.
- Burundan uğultu, daha yüksek perdeli, daha burun kalitesine neden olur.
Adım 4. Perdeyi istediğiniz gibi değiştirin
Bu noktada resmen mırıldanıyorsunuz. Farklı perdeler ve sesler ile denemeler yapın. Ses perdenizi yükseltmek için burun deliklerinden daha fazla hava almaya zorlayın ve düşürmek için titreşimleri boğazınızın daha derinlerine indirin.
Ulaşabileceğiniz perde, normal şarkı söyleme sesinizinkiyle yakından eşleşmelidir, ancak mırıldanırken daha da yüksek veya daha düşük notalara basabilirsiniz
Yöntem 2/3: Ağızdan Vızıltı
Adım 1. Normalde yaptığınız gibi mırıldanın
Bu teknik için, sesinizin sesini daha iyi yansıtmak için uğultunun rezonans noktasını değiştireceksiniz. Mırıldanmaya başlayın. Sesten gelen titreşimleri en güçlü hissettiğiniz yeri not edin.
Boğaz, burun ve ağızdan geçerken uğultu titreşimlerini "takip edebilmelisiniz"
Adım 2. Boğazınızı açın
Ağzınızı kapalı ve çenenizi rahat tutarak seslendirmeye devam edin. Şimdi, mırıldanırken, sanki öksürüyormuş veya mümkün olan en düşük notaya basmaya çalışıyormuş gibi boğazınızın genişlemesine izin verin. Larinksiniz gerilecek ve aşağı doğru çekilecektir.
Boğazınızı doğru konuma getirmek, göründüğü kadar kolay değildir. Mırıldanırken notaların perdesini düşürmeye çalışın ve gırtlağınızın battığını hissetmeye çalışın. Biraz pratikle, onu asarsınız
Adım 3. Sesi ağızdan odaklayın
Artık uğultuyu ağzınızdan yansıtmak için daha iyi bir konumdasınız. Titreşimlerin yanaklarınızı doldurmasına izin verin. Nefes verirken diyaframınızla itin. Dudaklarınızda bir gıdıklanma hissederseniz veya yüzünüzün alt kısmı karıncalanmaya başlarsa, doğru yapıyorsunuz demektir.
- Sesin boğazınızdan ve yanaklarınızın çukurlarından çıkması için dudaklarınızı sıkıca kapalı tutun.
- Ağızdan yansıtmak, mırıldanmanızı ve dolayısıyla daha yüksek ses ve netlikte şarkı söylemenizi sağlar.
Adım 4. Mümkün olduğu kadar çok hacim alın
Artık ses tellerinizin titreşimlerini ağzınızdan yansıtabildiğinize göre, daha güçlü bir şekilde mırıldanmaya çalışın. Daha fazla havayı dışarı atmak ve boğazınızı açık tutmak için diyaframınızı sıkın. Bu şekilde, burundan uğultu temel tekniğinin ince, nazal kalitesinden daha yüksek sesle, daha gürleyen bir uğultu elde edebilmelisiniz.
- Sesinizin çoğu ses kutusundan değil diyaframdan gelmelidir. Sadece ağızdan yapılmaktadır.
- Eğitimli bir şarkıcı olarak mırıldanmanın “doğru” yolu budur.
Yöntem 3/3: Vokal Isınma Olarak Mırıldanma
Adım 1. Ses tellerinizi hazırlamak için mırıldanın
Tıpkı bir sporcunun egzersiz yapmadan önce kaslarını gevşetmesi gibi, şarkı söylemeden, topluluk önünde konuşma yapmadan veya bağırmadan önce sesinizi ısıtmanız önemlidir. Ses kutunuzdaki gerilimi gidermek için mırıldanarak birkaç dakika geçirin. Mırıldanmak, ses tellerinizi gevşetmenin ve sesi yansıtmanın stresine hazır hale getirmenin harika bir yoludur.
- Uygun bir ısınma olmadan yüksek, uzun süreli sesler çıkarırsanız sesinize zarar verebilirsiniz.
- Ses tellerinizi ısıtmak, normal konuşma sesinizi daha yumuşak ve daha hoş hale getirebilir.
Adım 2. Yüksek ve düşük bir uğultu arasında geçiş yapın
Şarkı söylemeye veya bir konuşma yapmaya hazırlanırken, farklı perdelerde mırıldanarak sesinizi hazırlamaya çalışın. Geçiş yaparken birinden diğerine geçerek sesi hem burnunuzdan hem de ağzınızdan taşıyın. Her notayı olabildiğince yükseğe veya alçağa vurun.
Vızıltı ne kadar yüksekse, onu burnunuzda ve sinüslerinizde ve alnınızda o kadar çok hissedeceksiniz. Notayı indirirken, titreşimler boğazınıza batacak ve göğsünüzde yankılanacaktır
Adım 3. Müzik terazileri arasında koşun
Şarkıcılar, harika sonuçlarla vokal ısınma egzersizlerine uğultuyu dahil edebilirler. Normalde yaptığınız gibi armonik gamları ezbere okuma alıştırması yapın, şarkı söylemek yerine sadece mırıldanın. Artan ve azalan notalar arasında ilerlerken sabit, sabit bir perdeyi koruyun. Ağzınızı açmadan önce iyi şarkı söyleme tekniğine dikkat edilmelidir!
Mırıldanma, ısınırken şarkı sözlerine odaklanma veya kelimeleri şekillendirme ihtiyacını ortadan kaldırarak yalnızca doğru perdeye odaklanmanıza izin verir
Adım 4. Nefes alırken mırıldanın
Mırıldanma bir meditasyon tekniği olarak kullanıldığında çok rahatlatıcı olabilir. Oturup boğazınızı ve diyaframınızı gevşetmek için sessiz bir yer bulun. Derin bir nefes alın ve bir iki dakika tutun. Nefesi yavaşça bırakın, nefes verirken mırıldanın. Vızıltı doğal olarak nefesin üstüne çıkmalıdır.
- Bu egzersiz sırasında, güçlü bir şekilde yansıtma veya nefes verme girişiminde bulunmamalısınız. Nefes alırken uğultunun kaçmasına izin verin. Nefes verin ve olabildiğince uzun süre hafif bir uğultu tutun.
- Nefes alırken mırıldanmak kafanızı boşaltmak, vücudunuzu rahatlatmak ve stresi azaltmak için iyi bir yoldur.
İpuçları
- Mırıldanırken veya vokal ısınma egzersizleri yaparken nefes almayı unutmayın.
- Burnunuzdan mırıldanırken, sesi sabit tutmak için dilinizi dişlerinizin arkasına bastırın.
- Mırıldanmak, şarkıcıların seslerini zorlamadan doğru perdeye vurma pratiği yapmaları için iyi bir yoldur.
- Mırıldanmak sizi mutlu edebilir! Kendinizi stresli hissettiğinizde, uğultu, gerilimi azaltarak ve zihninizi rahatsız edici düşüncelerden uzaklaştırarak hoş bir dikkat dağıtıcı olarak gelebilir.
- Sinüs tıkanıklığından muzdarip insanlar uğultudan yararlanabilir. Minik titreşimler, yüzün kemik yapısı boyunca iletilirken iltihabı gidermeye yardımcı olur.
- Kendini mutlu hissettiğinde ama şarkıya giremediğinde en sevdiğin ezgileri mırıldanmayı dene.
