Okuldan bir gün izin almaya, işten ayrılmaya, kayınvalidelerden kaçınmaya veya bir oyunda hasta bir kişi rolünü oynamaya çalışıyorsanız, bir hastalığı taklit etmek düşündüğünüzden daha kolaydır. Parçaya bakmazsanız, sahte hastalığınız konusunda kimseyi ikna etmekte zorlanacaksınız. Görünümünüzü değiştirerek, tutumunuzu ve sesinizi değiştirerek ve farklı hastalıklar için hangi semptomları taklit edeceğinizi bilerek, başkalarına inandırıcı bir şekilde hasta görünebilir ve acı çekmeden kendinize biraz zaman ayırabilirsiniz. Özellikle COVID-19 salgını gibi bir halk sağlığı krizi yaşanıyorsa, işten veya okuldan çıkmak için kendinizi hasta göstermenin iyi bir fikir olmadığını unutmayın. Diğer insanları korkutabilir veya üzebilirsiniz.
adımlar
Yöntem 1/3: Tutumunuzu ve Eylemlerinizi Değiştirme
Adım 1. Taklit etmek ve ona bağlı kalmak için tek bir hastalık seçin
Bu hastalıkları daha önce geçirmiş olmanız ve semptomlarınızla kolayca dalga geçebilmeniz nedeniyle, insanlar genellikle şiddetli bir soğuk algınlığı veya ateşi taklit eder. Migren, ishal veya mide ağrısı gibi numaralar yapmak da harika seçeneklerdir çünkü belirtilerinize çok derinlemesine inmek zorunda kalmazsınız - sonuçta kimse BM'leriniz hakkında çok fazla ayrıntı duymak istemez.
En önemli şey semptomları karıştırmamaktır. Migren taklidi yapmak istiyorsan midenden şikayet etme, ishal numarası yapıyorsan hapşırmaya başlama
Adım 2. Hasta olduğunuzda nasıl göründüğünüzü tekrar düşünün ve yüz ifadelerinizi taklit edin
Soğuk algınlığı veya grip gibi bir hastalığa yakalandığınız bir zamanı düşünün. Fiziksel duyumları ve semptomları ve nasıl davrandığınızı hatırlamaya çalışın. Daha yavaş mı hareket ettiniz, inleyip inlediniz, titriyordunuz, vs.? Bu eylemleri elinizden geldiğince tekrarlayın.
Hareketinizi daha inandırıcı kılmak için, gerçekten hasta olduğunuz son sefer nasıl hissettiğinizi ve nasıl davrandığınızı düşünün
Adım 3. Cildinizi daha solgun hale getirmek için kapatıcı makyaj veya beyaz un kullanın
Biraz yeşil kapatıcı makyaj cildinizi biraz daha hasta gösterebilirken, bir tutam beyaz çiçek sizi solgun ve mide bulandırıcı gösterebilir.
Kapatıcı makyaj daha etkilidir, ancak elinizde makyaj yoksa biraz beyaz un işi yapabilir
Adım 4. Bol giysiler giyin veya kendinizi battaniyelere sarın
Hastalık ne olursa olsun, hasta insanlar sıcak kalmayı sever ve birçok katmanla çevrilidir. Sahte hastalıktan hem önceki gece hem de önceki gün kendinizi battaniyelere veya kalın giysilere sarın.
Hasta insanlar genellikle aynı anda hem sıcak hem de soğuk hissettiklerinden, battaniyelerin altında bile üşüme belirtilerini taklit etmek için titreyebilir veya hafifçe sallayabilirsiniz
Adım 5. Yavaş ve koordinasyonsuz hareket edin, bir şeylere çarparak ve yavaş yürüyün
Hemen hemen her hastalık, koordinasyonda bir miktar azalma ile birlikte gelir. İster migreniniz var, ister soğuk algınlığınız varmış gibi davranın, olaylara daha yavaş tepki verin ve çevrenizden habersiz davranın.
Adım 6. Sık sık burnunuzu çekin, öksürün ve sahte belirtilerinizden şikayet edin
Hareketi tamamen satmak için, olabildiğince hasta davranmalısınız. Soğuk algınlığı veya gripmiş gibi davranmak istiyorsanız, en azından birkaç dakikada bir burnunuzu çekip öksürün, diğer sorunlar için ise, taklit etmek istediğiniz hastalığa bağlı olarak, sahte semptomlarınızdan şikayet ettiğinizden ve karnınızı veya alnınızı ovuşturduğunuzdan emin olun..
Yöntem 2/3: Spesifik Belirtileri ve Yaralanmaları Taklit Etme
Adım 1. Öksürük, tıkanıklık ve bitkinlik numarası yaparak ateşi veya gribi taklit edin
Sadece ağzınızdan nefes alın, bu sinüslerin tıkalı olduğunu gösterebilir ve olaylara daha yavaş konuşup tepki verebilir. Daha inandırıcı görünmek için hafif bir öksürük ve keskin burun çekme taklidi yapabilirsiniz.
Burnunuzu akıyormuş gibi yapmak zordur, ancak bilinçli olarak normalden daha uzun süre gözlerinizi kırpmadan gözlerinizi sulanıyormuş gibi gösterebilirsiniz, bu da doğal olarak gözlerinizin hafifçe sulanmasına neden olur. Bunu, maksimum etki için insanlarla konuşmadan hemen önce yapın
Adım 2. Işıklardan, seslerden ve insanlardan kaçınarak migren taklidi yapın
Migrenlerin görülebilecek semptomları yoktur, bu nedenle başkalarının semptomlarınızı anlamak için hikayenize güvenmeleri gerekecektir. Işığa ve sese duyarlı olduğunuzu varsayın ve mümkünse karanlık, sessiz bir odaya gidin.
Migrenin yaygın semptomları baş dönmesi, ışığa ve sese sert tepkiler, denge kaybı ve özellikle şakaklarda ve başın arkasında şiddetli baş ağrısıdır
Adım 3. Mide bulandırıcı davranarak ve sık sık tuvalete giderek mide sorunlarını taklit edin
Bir gece önce midenizi birkaç kez ovalayın ve yemeğinizi tam olarak bitirmeden biraz erken yatmadan önce "rahatsızlık" hissetmekten şikayet edin. Banyoda çok zaman geçirerek ve krampları taklit ederek sahte ishal.
- Boğulma ve gırtlaktan gelen sesler çıkararak kusuyormuş gibi yapabilir, ardından tuvalete bir bardak su dökebilirsiniz. Yıkayın, temizlemek için birkaç saniye ayırın ve banyodan çıkın. Ardından kanepeye uzanın ve yemek yemekten kaçının.
- Gece boyunca, sık sık tuvalete gitmeye devam edin, ancak insanların banyodan ses gelmediğini duyduklarında şüphelenmemeleri için vantilatörü açtığınızdan emin olun.
- "Kokuyu" kapatmak için bolca oda spreyi kullanın ve ertesi gün aniden banyoya koşmaya devam edin.
Adım 4. Belirtilerinizi abartarak şüphe uyandırmayın
Hasta insanlar genellikle semptomlarını hafife alırlar, sadece ihtiyaç duyduklarında öksürürler ve mide bulantısı dalgaları geldiğinde midesi bulandırıcı davranırlar. Aynada sahte belirtilerinizi uygulayın ve başkalarını hastalığınıza ikna etmeye çalışmadan önce kendinizi ikna edin.
Bir hapşırmanın gerçek mi yoksa sahte mi olduğunu anlamak son derece kolaydır. Hapşırıyormuş gibi yapmaktan kaçının, ancak bunun sizi daha ikna edici göstereceğini düşünüyorsanız, hapşırma refleksini tetiklemek için burnunuzun alt tarafını tüy veya benzeri bir şeyle gıdıklayın
Yöntem 3/3: Önceden Hazırlama
Adım 1. Hastalanmadan önceki gün "semptomlarınız" hakkında konuşun
Bir gece önce, yavaş yavaş hastalık belirtileri göstermeye başlayın. Nasıl sersem hissettiğiniz hakkında konuşun, akşam yemeğinizin tamamını yemeyin ve her zamankinden daha erken yatmayı düşünün - ancak uyumak zorunda değilsiniz.
Amacınız, doğrudan "Hasta hissediyorum" demek yerine, başkalarının kafasına iyi hissetmediğiniz fikrini aşılamaktır. Bu, kendinizin hasta olabileceğiniz gerçeğini gündeme getirmediğiniz için belirtilerinizin başkalarına daha inandırıcı görünmesine yardımcı olur
Adım 2. Seçtiğiniz hastalığın semptomlarını birkaç saat içinde yavaşça gösterin
Hiç kimse aniden hasta olmaz, semptomlar, etkilenen kişiye bunaltıcı hale gelene kadar yavaş yavaş gelişir. Soğuk algınlığı veya gribi taklit etmek istiyorsanız hafif bir öksürük veya burun çekme ile yavaş başlayın veya mide bulantısını taklit etmek istiyorsanız daha yavaş davranın ve olaylara daha yavaş tepki verin.
Adım 3. Sanki uyuyamıyormuşsunuz gibi gözlerinizin altında torbalar oluşturmak için geç saatlere kadar uyanık kalın
Çok hasta olan çoğu insan uyumakta güçlük çeker (çok fazla uykulu ilaç almadıkları sürece). Kendinize gözlerinizin altında gözle görülür torbalar vermek için genellikle yaptığınızdan birkaç saat sonra kalkın.
- Bu, başkalarıyla uyumakta zorluk çektiğinizin fiziksel bir göstergesi olabilir, oysa aslında uyanık kalarak kendinize çok zaman ayırmışsınızdır.
- Efekti tamamlamak için az miktarda göz farı da kullanabilirsiniz, ancak aşırıya kaçmamaya dikkat edin, çünkü biri göz farı sürdüğünüzü fark ederse ve gerçekten yorgun değilse, hareketiniz paramparça olacaktır.
Adım 4. Hastaymışsınız gibi plan yapmaktan ve sosyal olmaktan kaçının
İnsanları hastalık numarası yaparken yakalanan bir numaralı şey, iyileşmek için evde kalmak yerine eğlenceli ve heyecan verici bir şey yaparken yakalanmaktır.
Sosyal medyadan bir gün ayırın, arkadaşlarınızla yaptığınız tüm planları iptal edin ve tüm gün evde kalın. Kimsenin hileniz hakkındaki gerçeği öğrenmesini istemezsiniz
Video - Bu hizmet kullanılarak YouTube ile bazı bilgiler paylaşılabilir
İpuçları
Gerçekten hasta olmadığınız zamanlarda çok fazla hastalık günü kullanmamaya çalışın. Gerçekten çok hastalanma ihtimaliniz varsa ve hasta günlerinizi zaten kullanmışsanız, izin almak için patronunuzu aramaktan çok daha fazlası gerekir
Uyarılar
- Kendinizi kusmaya zorlamak diş etlerinize ve dişlerinizdeki mineye zarar verebilir. Eğer öğürme refleksinizi tetiklemeye karar verirseniz, aşırıya kaçmayın yoksa kendinizi gerçekten kusarken bulabilirsiniz ve ağzınızda uzun süreli hasara neden olabilir.
- İşten çok fazla izin almak, iş arkadaşlarınızın gevşekliğinizi toplamaları gerektiğinde size kızmasına neden olabilir. Görevleri yeniden atamak veya işi daha sonra telafi etmeyi teklif etmek için patronunuzu sabah erkenden aradığınızdan emin olun.
- Bir hastalığı taklit etmek harika bir fikir değil, özellikle de COVID-19 salgını gibi bir halk sağlığı krizi yaşanıyorsa. Çevrenizdeki insanları korkutabilir veya endişelendirebilirsiniz.
