Kulüpte dans etmekten çekiniyorsan endişelenme! Herkes bir ritme göre hareket edebilir. Kendinizi başlatmak için bazı temel hareketleri öğrenin ve birkaç daha zor olana kadar çalışın. O zaman o muhteşem adımları yerel gece kulübünüze atın!
adımlar
Yöntem 1/4: Temel Konularda Çalışma
Adım 1. Dizlerinizi kullanarak basit bir sıçrama ile başlayın
Dizlerinizi bükün, tüm vücudunuzu yere biraz daha alçaltın. Dizlerinizi bükün, vücudunuzu yukarı doğru hareket ettirin. Bu hareketi yukarı ve aşağı tekrarlayın, belki yaptığınız gibi bir kafa sıçraması ekleyin. Düşüşte dizlerinizi bükün ve iyimserlikte yukarıya doğru bükün.
Düşüş, muhtemelen ana vuruş olarak düşündüğünüz şeydir. İyimserlik, düşüşler arasındadır. Yani "5, 6, 7, 8" bir dans sayımı duyduysanız, sayılar aşağı yönlüdür
Adım 2. Sağa doğru adım atarak adım dokunuşlu bir hareketle ayaklarınızı hareket ettirmeye başlayın
Bu hareket için tek yapmanız gereken ayaklarınızı birleştirerek başlamak. Sağa doğru adım atın ve sol ayağınızı sağ ayağınızın yanındaki zemine değecek şekilde getirin. Ardından sol ayağınızla dışarı çıkın ve sağ ayağınızı sol ayağınızın yanındaki zemine değecek şekilde getirin.
Müziğin ritmiyle zamanında kaldığınızdan emin olarak bu hareketi tekrarlamaya devam edin
Adım 3. Adım dokunuş hareketinize hafif bir daldırma hareketi ekleyin
Dizlerinizi hafifçe bükerek başlayın. Dışarı çıkarken vücudunuzu dik konuma getirin, ardından diğer bacağınızı üzerine getirirken tekrar aşağı inin. Ayağınız "dokunma" hareketini yaptığında tekrar düzleşin.
- Daldırma işlemini çok abartmayın. Sadece biraz daldırma olması gerekiyordu.
- Bu hareket, müzikle zamanında yapabileceğiniz hafif bir zıplama hareketi yaratır.
Adım 4. Step-touch hareketinizle bir ayağınızı diğerinin önüne geçin
Bir ayağınızı "dokunmak" için içeri getirirken, bunun yerine diğer ayağın önüne doğru hareket ettirin. Sonra başladığı yere geri getirin ve diğer ayağı o ayağın önüne ve önüne getirin.
Aynı hareketi ileri yerine geri adım atmak dışında da kullanabilirsiniz
Yöntem 2/4: Dans Oyununuzu Hızlandırma
Adım 1. Kollarınızı ritme göre sallayın
Bir ileri bir geri adım atarken, kollarınızı da tempoya göre ileri ve geri sallamayı deneyin. Alternatif olarak, kollarınızı önünüzde bükerek tutmayı ve ritmi yakalamayı deneyin.
Adım 2. Temel sıçramanızla vücudunuzu topuklarınız üzerinde ileri geri döndürün
Ağırlığınızı topuklarınıza verin. Alt bedeninizi iki yana sallayın, sadece ayak parmaklarınızı ileri geri hareket ettirin. Üst bedeninizi yerinde tutun.
Bu hareketi yaparken kalçalarınızı da biraz sallayabilirsiniz
Adım 3. Temel hareketlerinizi kullanarak dans pistinde dolaşın
Adım dokunuşlu hareketinizi yapın, ancak adım attığınızda geri veya ileri adım atın. Adımın "dokunma" kısmı için diğer ayağınızı onunla buluşturun. Aynı yönde hareket etmeye devam edin veya başka bir yoldan sapın.
Dans pistinde dolaşırken nereye gittiğinizi izlediğinizden emin olun
Adım 4. Daldırma yapmak için kalçalarınızı ileri geri hareket ettirin
Ayaklarınızı birleştirin ve ellerinizi uyluklarınızın önüne koyun. Sırtınızı hafifçe bükün ve dizlerinizi bükün. Kalçalarınızı aşağı indirin ve yukarı ve sağa doğru sallayın. Onları tekrar aşağı daldırın ve yukarı ve sola doğru çevirin.
- Bu hareketi müziğin ritmine göre tekrarlamaya devam edin.
- Öne eğilmek yerine üst bedeninizi dik tutmaya çalışın.
Adım 5. Kendi stilinizi bulun
Kulübe gitmeden önce evde biraz müzik açmayı deneyin. Vücudunuzun doğal olarak nasıl hissettiğini yapmaya başlamasına izin verin. Birkaç şarkı daha dinlerken, bu hareketi biraz daha büyütün ve ritme göre hareket edin.
Örneğin, parmaklarınızın birbirine vurmaya başladığını hissederseniz, o kolu ritme göre hareket ettirmeye başlayabilirsiniz
Yöntem 3/4: Dans Pistine Çıkmak
Adım 1. İnsanların nasıl dans ettiğine dair bir fikir edinmek için sahneyi gözden geçirin
Dans pistine gitmeden önce neler olup bittiğini kontrol etmek için kulübün etrafında bir tur atın. Çevrenize bakın, dans eden diğer insanları izleyin ve müziği hissedin. Çevrenizle rahat olmak, hissedebileceğiniz her türlü gerginliği azaltabilir.
Ayrıca, insanların nerede takıldıklarını ve konuştuklarını kontrol edin
Adım 2. Ritmi bulmak için müziği dinleyin
Hangi hareketleri patlatmanız gerektiğine odaklanmak yerine, çalmakta olan şarkıyı dinlemek ve ritmi fark etmek için bir dakikanızı ayırın. Ritmi bulduktan sonra, başınızı müziğe sallamaya başlayın. Dans etmeye başladığınızda ritmi bulmak size yardımcı olacaktır.
Ritmi bulmakta zorlanıyorsanız, dans eden insanları izleyin. Çoğu zaman içinde ritme göre hareket edecek
Adım 3. Dans pistinde bir yer bulun ve eğlenin
Kendinizi dans pistine kaydırmak için bir yer seçin. Biraz boşluk bulun ve hareketlerinizi kullanmaya başlayın. Başınızı sallayın, bir adım dokunuş hareketi deneyin veya sadece yerinde zıplayın. Eğlendiğin sürece, yaptığın hareketlerin pek bir önemi yok!
- Kendinizi sadece ritme göre hareket ettirin.
- Biraz çekingenseniz, diğer insanların dans hareketlerini kopyalamayı deneyin.
Adım 4. İyi eğlenceler ama hareketlerinizle çok vahşileşmeyin
Eğer oyalanmak istiyorsanız sorun değil, ancak diğer insanlarla çok fazla karşılaşmadığınızdan emin olun. Örneğin, dans hareketlerinizi kontrol altında tutarak insanlara kol ve dirseklerinizle kazara vurmaktan kaçının.
Kalabalık bir insanla dolu olduğunuzu unutmayın. Kollarınızı başınızın etrafında çılgınca sallamayı içeren dansını denemek için en iyi zaman olmayabilir
Yöntem 4/4: Gece Kulübü Görgü Kurallarını Uygulamak
Adım 1. İzni olmadan kimseye dokunmaktan kaçının
Tabii ki, bir kulüpte dans ederken yanlışlıkla birine karşı fırçalamak olacak. Ancak, size izin vermedikçe başka kimseyi ezmeyin veya el yordamıyla kurmayın.
Adım 2. Dans pistinin içinden geçmek yerine etrafında yürüyün
Dans pistinin ortasından geçerseniz, dans eden insanların önüne geçersiniz. Hatta birkaç çarpışmaya neden olabilirsiniz. Dış kenara yapıştırın, böylece kimsenin eğlencesini mahvetmeyin.
Ayrıca, insanların sizi itip kaktığı yerde yürürken içkinizi dökebilirsiniz
Adım 3. İçeceğinizi kontrol altında tutun
Tabii ki gece kulübünde eğlenmek için bulunuyorsunuz ve eğer içki sizin işinizse, o zaman biraz olsun, sınırlarınızı bilin. Polis tarafından gösterilmesi gereken sarhoş bir kişi olmak istemezsiniz.
Bir saat bir içeceğin altında tutmayı deneyin
Video - Bu hizmet kullanılarak YouTube ile bazı bilgiler paylaşılabilir
İpuçları
- Kulüp dansının temellerini öğrenmenize yardımcı olması için bir hip-hop veya başka bir çağdaş dans dersi almayı düşünün.
- Herkesin sizi izlemediğini unutmayın. Gece kulüpleri genellikle karanlık ve kalabalıktır ve nasıl hissederseniz hissedin, oradaki insanların çoğu muhtemelen nasıl dans ettiğinizi fark etmeyecektir. Öyleyse bırakın ve eğlenin!
- Evde aynanın karşısında dans pratiği yapın. En sevdiğiniz müziği açın, kapıyı kapatın ve bırakın! Özel olarak dans ederken kendinizi ne kadar rahat hissederseniz, sonunda bunu toplum içinde yaparken de o kadar rahat hissedeceksiniz.
