Şnorkelle yüzme, okyanus yüzeyinin hemen altındaki renkli ve büyüleyici dünyayı görmenin eğlenceli ve rahatlatıcı bir yoludur. Şnorkelle yüzenler, su yüzeyinde yüzüstü yüzerken nefes almak için şeffaf bir plastik maske ve kısa bir tüp kullanırlar. Bu sayede hareketlerinizle balıkları korkutup kaçırmadan ve her dakika hava almak zorunda kalmadan mercan ve deniz yaşamını gözlemleyebilirsiniz. Gündelik hayatta karşılaştığımız engellerden kaçmak için sadece yüzmek ve su altı manzarasının içine dalmak yeterli.
adımlar
Yöntem 1/4: Başlarken
Adım 1. Kendinizi rahat hissedeceğiniz bir şnorkel ve maske alın
Onları deneyin ve kayışları oturana kadar ayarlayın. Mümkünse, sızıntı olmadığından emin olmak için suda deneyin.
Görme bozukluğunuz varsa, gözlüğünüz olmadan veya kontakt lens kullanmadan su altında görmenize yardımcı olması için reçeteye göre ayarlanmış bir maske almayı düşünün. Tek kullanımlık olanlar şnorkelli yüzme için harikadır
Adım 2. Maskeyi takın ve kayışları gözlerinizin ve burnunuzun çevresini rahat bir şekilde kapatana kadar çekin
Şnorkel tüpünün ağzınıza yakın olduğundan emin olun, ancak henüz takmayın.
Adım 3. Suya yüzüstü yatın
Yüzünüzü suya yaklaşık 45 derecelik bir açıyla yerleştirin.
Adım 4. Şnorkelin ağızlığını hafifçe ısırın
Dudaklarınızın etrafını kapatmasına ve şnorkeli yerinde tutmasına izin verin.
Adım 5. Tüpten yavaş, düzenli nefes alıp verin
Şnorkelinizden ağzınızla yavaş, derin ve dikkatli bir şekilde nefes alın. Paniğe gerek yok: İsterseniz başınızı her zaman suyun üzerine kaldırabilirsiniz. Sadece rahatlayın ve nefesinizin farkında olun. Şnorkel namlusundan nefesinizin sesi oldukça fark edilir hale gelmelidir. Bir ritme girdikten sonra rahatlayın ve su altı manzarasının tadını çıkarın.
Adım 6. Yüzdürme yeleği giyin
Bu, minimum çabayla su yüzeyinde yüzmeyi çok daha kolay hale getirir. Birçok ticari şnorkelle dalış yeri, güvenlik nedenleriyle renkli bir can yeleği giyilmesini gerektirir. Puan
0 / 0
Yöntem 1 Testi
Normalde gözlük takıyorsanız, şnorkel maskesi takarken ne yapmalısınız?
Gözlüklerinizi maskenin altına takın.
Tekrar deneyin! Şnorkel maskesi altında gözlük takmak çok zordur, çünkü gözlüğün kolları maskenin güvenli bir şekilde takılmasını engeller. Gözlüklerinizi uyacak şekilde değiştirmek mümkündür, ancak bu çok fazla iş, bu yüzden başka bir şey yapmak daha iyi. Tekrar deneyin…
Maske takılıyken kontak takın.
Şart değil! Bir tutamda, şnorkel maskesinin altına kontak takmak kötü bir fikir değildir, çünkü kontaklar maskenizin oturmasını engellemez. Bununla birlikte, kontaklar şnorkelle yüzerken kuruyabilir ve su altındayken bunları ayarlamak veya almak çok zordur. Doğru cevabı bulmak için başka bir cevaba tıklayın…
Reçeteye göre ayarlanmış bir maske alın.
Kesinlikle! Reçeteye göre ayarlanmış maskelerde, gözlüklerinizle aynı numaraya sahip lensler bulunur. Reçeteye göre ayarlanmış bir maske, gözlük veya kontak kullanma zorunluluğu olmadan su altında görmenizi sağlar. Başka bir sınav sorusu için okumaya devam edin.
Daha fazla sınav mı istiyorsunuz?
Kendini test etmeye devam et!
Yöntem 2/4: Hava Yolunuzu Temiz Tutmayı Öğrenmek
Adım 1. Dikkatlice nefes alın
Herhangi bir şnorkel macerasında, bazen sörf koşulları veya aşırı sıçrama nedeniyle veya başınızı suya çok fazla daldırarak, bir noktada tüpünüze biraz su almak zorundasınız. Şnorkelinizi temizlemeyi öğrenmek, bunun deneyiminizde hantal bir aksama olmasını engelleyecektir.
Adım 2. Nefesinizi tutun ve şnorkelin ucunu suya batırarak başınızı suyun altına yerleştirin
Şnorkel fıçısına su girdiğini hissetmelisiniz.
Adım 3. Başınızı sudan kaldırmadan yüzeye çıkarın
Bu sefer tüpün ucunun havada olduğundan emin olun.
Adım 4. Şnorkele hızlı ve güçlü bir şekilde ağzınızdan nefes verin
Bu şnorkel temizleme yöntemi, şnorkelinizdeki suyun neredeyse tamamını temizleyecektir.
Adım 5. Kalan suyu ikinci bir kuvvetli patlama ile boşaltın
Püskürtme yöntemini tekrarlayarak şnorkele giren suyu temizlemelisiniz.
Adım 6. Hava yolu kontrolünde ustalaşın
Bazen ciğerlerinizde hava kalmadığında tüpünüze su gelir. Sadece biraz su varsa, tam bir patlama için yeterli hava olana kadar ağzınıza su girmeden yavaş ve dikkatli bir şekilde nefes alın. Çok fazla varsa, başınızı sudan çıkarmanız ve ağızlığın çevresinden nefes almanız gerekecektir.
Adım 7. Dalmayı öğrenin
Hava yolunuzu temizlemede ustalaştıktan sonra, şık bir şeye daha iyi bakmak için su yüzeyinin altına dalmayı düşünebilirsiniz. Derin bir nefes alın ve aşağı doğru yüzün. Nefes almaya ihtiyacınız olduğunda, yüzünüzü suyun altında tutarak yüzeye çıkın ve uyguladığınız gibi su basmış şnorkel tüpünüzü temizleyin. Puan
0 / 0
Yöntem 2 Testi
Şnorkelle dalış yapmak istiyorsanız tüpünüzü temiz tutmak için ne yapmalısınız?
Elinizi üstte tutun, böylece su içeri giremez.
Tam olarak değil! Suda hareket ederken elinizle su geçirmez bir contayı korumak zordur. Yeterince sıkı tutmayı başarsanız bile, bir elinizin şnorkelinizin üstünde olması yüzmeyi garip hale getirecektir. Tekrar tahmin et!
Yüzeye çıktığınızda tüpünüzü temizlemek için patlatma yöntemini kullanın.
Evet! Patlatma yöntemi, suyu bir balinanın hava deliği gibi tüpünden dışarı atmak için ciğerlerinizdeki havayı zorla dışarı atmayı içerir. Bir dalıştan yüzeye çıktıktan sonra kolay nefes almak için tüpünüzü temizlemenin en iyi yolu budur. Başka bir sınav sorusu için okumaya devam edin.
Başınızı sudan çıkarın ve ağızlığın çevresinden nefes alın.
Kapat! Tüpünüze su girerse ve dışarı atamıyorsanız, gerekirse ağızlığın etrafından yüzeye çıkıp nefes alabilirsiniz. Ancak dalış yaparken derin nefesler alıyor olmalısınız, bu yüzden buna başvurmanıza gerek yok. Başka bir cevap seçin!
Aslında şnorkelle yüzerken güvenli bir şekilde dalış yapmanın bir yolu yok.
Hayır! Şnorkelle yüzerken dalış yapmak kesinlikle mümkündür, bu yüzden kendinizi suyun en tepesiyle sınırlamanız gerektiğini düşünmeyin. Ancak başarılı bir dalış yapabilmek için hava yolunuzu açık tutma tekniğinde ustalaşmanız gerekir. Tekrar tahmin et!
Daha fazla sınav mı istiyorsunuz?
Kendini test etmeye devam et!
Yöntem 3/4: Şnorkelle Yüzme
Adım 1. Ayaklarınızda palet kullanın
Yüzgeç takmak hareketlerinizi güçlendirecek ve çok fazla rahatsız edici sıçrama olmadan hızlı bir şekilde ilerlemenize izin verecektir.
Adım 2. Sürtünmeyi azaltmak için kollarınızı yanlarınızda tutun ve kanatçıklar arkanızı gösterecek şekilde bacaklarınızı uzatın
Bacaklarınızı birbirine oldukça yakın tutun.
Adım 3. Dizleriniz hafif bükük durumdayken, kanatçıklarla yavaş ve güçlü bir şekilde tekme atın
Yüzgeç vuruş hareketlerinizi pürüzsüz ve rahat tutun. Uyluk kaslarınızı kullanmak için kalçanızdan hareket etmeye çalışın ve dizlerinizle tekmelemekten kaçının, çünkü bu sadece enerjinizi boşa harcar.
Adım 4. Sırtınızı yukarıya doğru kamburlaştırırken aşağı doğru ve daha az yukarı doğru tekme atın
Kendinizi aşağı doğru hareketlerle ileriye taşımak için doğru şnorkelle yüzme tekniği.
Adım 5. Tekme atarken yüzgeçlerinizi suyun altında tutun
Balıkları korkutacağından ve çevrenizdeki diğer yüzücüler için can sıkıcı olabileceğinden, sıçratmamaya çalışın.
Adım 6. Dalgalarla birlikte yüzün
Şnorkelle yüzme en iyi yumuşak sularda yapılır, ancak orada bile hareketlerinizi dalgaların yukarı ve aşağı dalgalanmalarına göre ayarlamayı öğrenmelisiniz.
Adım 7. Enerjinizi korumak için sabit ve rahat bir tempoda yüzün
Şnorkelle yüzme bir yarış değildir ve iyi bir seans saatlerce sürebilir. Puan
0 / 0
Yöntem 3 Testi
Şnorkelle yüzerken neden kalçanızdan tekme atmayı denemelisiniz?
Sürtünmeyi azaltır.
Hemen hemen! Kalçadan tekme atmak hareketlerinizi daha yumuşak hale getirmeye yardımcı olurken, sürtünmeyi azaltmak daha çok vücudunuzun konumuyla ilgilidir. Hareket ederken kollarınızı yanlarınızda tutun ve bacaklarınızı rahatça yapabildiğiniz kadar birbirine yakın tutun. Tekrar tahmin et!
Yüzgeçlerinizi altınızda tutmanıza yardımcı olur.
Pek değil! Yüzgeçlerinizi altınızda tutmak iyi bir fikirdir çünkü hem balıklar hem de diğer şnorkelle yüzenler için rahatsız edici olan su sıçramasını azaltır. Ancak kalçadan tekme atmak yüzgeçlerinizi otomatik olarak altınızda tutmaz. Sadece pozisyonunuza dikkat etmelisiniz. Başka bir cevap seçin!
Enerji tasarrufu sağlar.
Doğru! Sezgilere aykırı görünebilir, ancak kalçadan tekme atmak sizi suyun içinden geçirirken dizinizden tekme atmaktan daha az enerji harcar. İyi tempoda koşar ve kalçadan tekme atarsanız yorulmadan saatlerce şnorkelle yüzebilirsiniz! Başka bir sınav sorusu için okumaya devam edin.
Daha fazla sınav mı istiyorsunuz?
Kendini test etmeye devam et!
Yöntem 4/4: İyi Bir Şnorkel Deneyimine Sahip Olmak
Adım 1. Doğru noktayı seçin
Nispeten sakin sulara ve iyi huylu deniz yaşamının canlı bir karışımına sahip bir alanda şnorkelle yüzmek istiyorsunuz. Mercan resiflerinin üzerindeki sığ sular, tekneyle en iyi erişilen bazı daha derin noktalar gibi harikadır. Diğer yüzücülerle dolu olmayan en iyi noktaları bulmak için yerel halktan isteyin veya rehber kitaplara bakın.
Adım 2. Güneşli bir günde dışarı çıkın
Gökyüzü karanlık ve kasvetliyse maskeyle bile sualtını görmek zor. Suyun siltten temiz olduğu parlak bir günün ortasında şnorkel yapın. Fırtınalar suyu bulandıran siltleri yayma eğilimindedir, bu nedenle dün gece yağmur yağdıysa maceranızı bir gün ertelemek isteyebilirsiniz.
Adım 3. Farklı balıkları ve mercanları tanımayı öğrenin
Bir balık gördün mü, hepsini gördün mü? Neye baktığını biliyorsan değil. Yerel kumsallarınızda yaşayan farklı türdeki balıkların şekillerini ve renklerini ezberleyin ve basit yüzmenizi suda yaşayan zoolojik bir araştırmaya dönüştürebilirsiniz. Tanımadığınız bir balık görürseniz, desenlerini hatırlamaya çalışın ve daha sonra bakın. Puan
0 / 0
Yöntem 4 Testi
Fırtınadan sonraki sabah yüzmeye gitmek neden kötü bir fikir olabilir?
Dalgalar, önceki gece sakinken olduğundan daha sert olacak.
Şart değil! Sabaha, önceki geceki fırtınanın dalgaları sakinleşmiş olacak, bu yüzden şnorkelle yüzme yeteneğinizi etkilememeliler. Ancak, dalgalarla karşılaşırsanız, onlarla savaşmak yerine dalgalarla birlikte yüzmeyi unutmayın. Doğru cevabı bulmak için başka bir cevaba tıklayın…
Fırtınalar, suyu bulanıklaştıran siltleri harekete geçirir.
Güzel! Fırtınalar sadece okyanusun yüzeyini etkilemez; sığ suda kumu da karıştırırlar. Bu kumun oturması biraz zaman alır, bu nedenle görünürlüğünüz fırtınadan sonraki sabah yine de azalacaktır. Yine de güvenle şnorkelle yüzebileceksiniz, ancak çok fazla göremeyeceksiniz. Başka bir sınav sorusu için okumaya devam edin.
Dün gece yağmur yağdıysa, tekrar yağması daha olası.
Tam olarak değil! Açıkçası, şnorkelle yüzmeye gitmeden önce hava durumunu her zaman kontrol etmelisiniz, çünkü yağmurda şnorkelle yüzmek eğlenceli değildir. Ancak hava tahmini güneşli havayı gerektiriyorsa, önceki gece hava nasıl olursa olsun şnorkelle yüzebilirsiniz. Tekrar deneyin…
Daha fazla sınav mı istiyorsunuz?
Kendini test etmeye devam et!
Video - Bu hizmet kullanılarak YouTube ile bazı bilgiler paylaşılabilir
İpuçları
- Ekolojik olarak sorumlu olun. Mercanlar dahil, gözlemlediğiniz deniz yaşamına müdahale etmemeye çalışın. Mercan resifleri çok hassastır ve dikkatsiz bir ayakla kopardığınız veya ezdiğiniz herhangi bir parçanın yeniden büyümesi yıllar hatta on yıllar alabilir.
- Güneş kremi giyin! Saatlerce su yüzeyinde kalabilirsiniz ve çok güçlü, su geçirmez güneş kremi sürmezseniz ağrılı bir güneş yanığı kaçınılmazdır. Gökyüzü bulutlu olsa bile, suyun yansıtıcı nitelikleri güneşin gücünü artırabilir.
Uyarılar
- Nerede olduğunuzun farkında olun. Bazı köpüklü balıkların ardından, denizde planladığınızdan daha fazla kürek çektiğinizi bulmak kolay olabilir. Ne kadar ileri gittiğinize dikkat ederek tehlikeli durumlardan kaçının.
- Okyanusta olmak asla gerçekten güvenli değildir. Turistlerin yoğun olduğu şnorkel noktalarında bile köpekbalıkları, sokan denizanaları ve diğer tehlikeli deniz canlılarına rastlamak mümkün. Ayrıca sizi açık suya atabilecek ripitler ve keskin kayalara çarpabilecek büyük dalgalar da var. Yüzme becerilerinize güvendiğinizden emin olun ve asla yalnız şnorkelle dalmayın.
- Hiperventilasyondan kaçının. Şnorkelle dalmanın anahtarı yavaş ve düzenli nefes almaktır. Bir şnorkel ile hiperventilasyon yapmak, sizi suda bayıltabilir - açıkçası tehlikeli bir ihtimal.
- Nemli kalın. Denizde çok su kaybedebilirsiniz. Saatlerce şnorkelle dalmayı planlıyorsanız, bir şeyler içmek için mola verdiğinizden emin olun. Ne yaparsan yap, tuzlu su içme.
