Harekete geçen, öfke nöbeti geçiren veya kontrol edilemez hale gelen bir çocuk, içinde bulunulması sinir bozucu ve korkutucu bir durum olabilir. Sakin kalmaktan ve güvenliği birinci öncelik olarak tutmaktan siz sorumlusunuz. Nihai amaç, etkileşimden sonra çocuğun size daha fazla güveneceği ve davranışın zamanla azaldığı şekilde durumu ele almaktır.
adımlar
Adım 1. Herhangi bir güvenlik riskini değerlendirin. Bir dakikanızı ayırın ve çevreye bakın ve herhangi bir tehlikeli nesne veya tehlike olup olmadığını belirleyin
Bazı güvenlik riskleri örnekleri şunlardır:
- Keskin nesneler
- Çocuğun etrafına dolanabilecek kordonlar
- Düşebilecek bir dizi merdiven
- Sıcak soba veya şömine
Adım 2. Güvenliklerini sağlamak için çocuğun ortamında ayarlamalar yapın
Güvenlik endişelerini belirlerseniz, bunları çocuğun kriz alanından çıkarmak için elinizden geleni yapın. Güvenliği sağlamak için yapabileceğiniz bazı şeyler şunlardır:
- Tehlikeli nesneleri yüksek bir rafa veya güvenli bir dolaba taşıyın
- Keskin köşelerin önünde durun
- Fiziksel olarak başka bir odaya geçin - çocuk dikkatinizi çekmek için sizi takip edebilir
Adım 3. Kendinizi sakinleştirin
Bu adımı atlamak kolaydır, ancak başarılı bir sonuç için çok önemlidir.
- derin nefes al
- Bu güvenliği ve etkili bir şekilde çözebileceğinizi kendinize hatırlatın.
- Sakin tavrınız ile çocuğun kontrolden çıkmış tavrı arasındaki zıtlığı hissedin.
- Bunu nasıl çözeceğinizi planlamayı bırakın
- Disiplin veya sonuçları hakkında düşünmeyi bırakın
- Ne kadar zaman alacağı veya alabileceği konusunda endişelenmeyi bırakın
Adım 4. Çocuğu sakinleştirin
Her durum ve her çocuk farklıdır, bu nedenle kendi ayaklarınızın üzerinde düşünmeli ve yaratıcı olmalısınız. İlk tırmanan davranışları dikkat çekici veya manipülatif olabilir, ancak kontrolden çıkan bir çocuk bunu kötü niyetli olmak veya bilerek sorun çıkarmak için yapmıyor. Tam olarak anlaşılmadıkları ve kızgın oldukları için harekete geçiyorlar. Deneyebileceğiniz bazı şeyler şunlardır:
- Yanlarına oturun ve yumuşak, güven verici sözler söyleyin.
- Sizin için uygun olan bir şeyi yok etmelerine izin verin (ör. tüm legolarını parçalayın, yataklarındaki tüm çarşafları yırtın, kaldırımda üzümleri ezin, vb.)
- Onlara yardım etmek istediğinizi ancak onlar sakinleşene kadar yapamayacağınızı söyleyin.
Adım 5. Onlara biraz sessiz zaman ve alan verin
Vücudunu sakinleştiren bir çocuğun yine de zihnini sakinleştirmesi gerekir. Muhtemelen böyle bir olaya neden olmaktan utanıyorlar ve verdikleri zararın bir kısmı için üzülüyor veya utanıyorlar. Dinlenmek ve daha istikrarlı bir zihin durumuna geri dönmek için zamanları olana kadar onlara bağırmaya veya sonuçları tartışmaya devam etmeyin. Sakinleştikleri için onlarla gurur duyduğunuzu, kızgın olmadığınızı ve her şeyin yolunda olduğunu söyleyin. Bu, karşı sezgisel gelebilir, ancak çocuğa, davranışlarının sizi aşamalandırmadığını ve güçlü olduğunuzu ve stresli durumlarla başa çıkabileceğinizi gösterir.
Adım 6. Nasıl telafi edeceğinizi tartışın
- Çocuğa doğru yapmak için ne yapması gerektiğini sorun.
- Yok ettikleri veya zarar verdikleri her şeyi temizlediklerinden emin olun.
- Eylemlerinden dolayı incinmiş veya korkmuş olabilecek herkesten özür dilesinler.
Adım 7. Bir dahaki sefere ne yapacaklarını tartışın
- Çocuğa istediğini elde etmek için neyin daha iyi çalışabileceği konusunda beyin fırtınası yapmasını sağlayın.
- Öfkelerini ifade etmek için güvenli ve uygun daha fazla yol bulun.
Adım 8. Onlara nasıl hissettiğinizi söyleyin
Çocuğa sözlerinin ve eylemlerinin sizi nasıl etkilediğini anlattığınızdan emin olun. Belirli bir yer, kişi, günün saati, etkinlik veya nesne kontrol dışı davranışlarında rol oynadıysa, bunu tartıştığınızdan emin olun. Güveninizin bir kısmını mı kaybettiler? Uygunsuz davranışları nedeniyle onları mağazaya getirmeyi bırakacak mısınız? Belirli bir arkadaşınızın bir sonraki ziyaretinde orada bulunmanız gerekecek mi? Beyzbol sopası artık güvenli bir oyuncak değil mi? Son olarak, onları önemsediğinizi ve ne olursa olsun yanlarında olacağınızı söyleyin.
İpuçları
- Fiziksel olarak dışa vurmaya meyilli çocukların fiziksel aktivite ve ifade için başka çıkışları olduğundan emin olun.
- Yardım için yedek veya diğer yetişkinleri görevlendirin. Herkesin farklı bir yaklaşımı vardır ve size kriz durumlarıyla başa çıkma konusunda yeni bir şeyler öğretebilir.
- Bir öfke nöbetinin geldiğini gösteren uyarı işaretlerini belirlemek için elinizden gelenin en iyisini yapar mısınız? Yapabileceğiniz en iyi şey, bir krizin oluşmasını önlemek için adımlar atmak.
- Mümkünse, diğer çocuklardan veya etrafı seyredenlerden bölgeyi terk etmelerini veya çocuğu, davranışları için çok fazla seyirci kalmayacağı bir yere taşımasını isteyin.
Uyarılar
- Öfke nöbeti devam ederken onları bağırmak, tehdit etmek veya azarlamak sadece durumu daha da tırmandıracaktır.
- Krizde bir çocuğu tuzağa düşürmeye veya incitmemeye çalışmayın. Kendileri veya başkaları için tehlikeliyse, onları güvende tutmak için kollarınızı etrafına sarmanız gerekebilir.
