Bir şeylerden kurtulman gerekiyor. Belki bir toplantıdır, belki de okuldur. Her ne ise, bir mide ağrısı hile yapabilir. Karın ağrısı semptomlarının olmadığını kimse kanıtlayamaz. Sadece belirtilerinizi gösterin, rolünüzü iyi oynadığınız sürece insanlar size inanmak zorunda kalacaklar.
adımlar
Bölüm 1/3: Mide Ağrısı Belirtileri Gösterme
Adım 1. Belirtileriniz hakkında konuşun
Midenize nasıl bulaştığınız hakkında konuşun. Sonra ishal olduğunu ve kustuğunu söyle. Diğer kişi, eylemlerinize tanık olacak kadar yakın olmadıkça, bu semptomları yaşamadığınızı kanıtlayamaz.
- Ailenle konuşuyorsan, "İshal oldum ve kustum. Kendimi gerçekten hasta hissediyorum" diyebilirsiniz.
- Çok yakın olmadığınız biriyle konuşuyorsanız, "Bugün midem… sorunlarım oldu. Kendimi çok kötü hissediyorum" diyebilirsiniz.
Adım 2. Yemek yemeyi veya içmeyi atlayın
Mide ağrınız olduğunu göstermeye çalışırken, bir yumurtayı ve bir parça pastırmayı çiğnemek durumunuza yardımcı olmayacaktır. Bunun yerine karnınız ağrıdığı için yemek istemediğinizi söyleyebilirsiniz.
Adım 3. Karnınızı tutun
Karın ağrınız olduğunda, genellikle midenizi tutmaya veya hafifçe ovmaya karşı koyamazsınız. Acıyı hafifletmek için bilinçsiz bir girişimdir. Mide ağrısı taklidi yapmaya çalışıyorsan, karnını ağrıyormuş gibi nazikçe ovmayı dene.
Ara sıra hafif inleme de ekleyebilirsiniz. Ancak, işteyseniz, inleme biraz fazla olabilir
Adım 4. Banyoya acele edin
İshal ve kusma gibi şeyleri taklit edemezken, tuvalete gidiyormuş gibi yapabilirsiniz. Karnınızı tutun veya ağzınızı kapatın ve sonra aceleyle tuvalete gidin. Öğürme sesleri çıkarmayı veya hatta sahte sesler çalmak için bir telefon kullanmayı deneyin. Tuvalete kısa bir süre içinde birkaç kez, örneğin bir saat içinde iki veya üç kez gidin.
İş yerinde, ara sıra tuvalete koşmak yeterli olacaktır
Bölüm 2/3: Diğer Belirtileri Taklit Etme
Adım 1. Ateşi taklit edin
Çoğu zaman, bir mide problemine ateş eşlik eder, bu yüzden onu satmaya yardımcı olmak için taklit etmeyi deneyebilirsiniz. Örneğin, yüzünüze ılık bir bez koyarak veya birkaç dakika boyunca başınızı bir battaniyeyle tamamen kapatarak kendinizi ısıtabilirsiniz.
Ayrıca bir termometreyi ılık su altında çalıştırarak veya ateşinizi ağzınıza almadan önce ılık bir içecek içerek ısıtabilirsiniz
Adım 2. Titreme eklemeyi deneyin
Çoğu zaman, bir mide ağrınız olduğunda, özellikle kusmuşsanız, mide sorununuza eşlik edecek üşümeler yaşayabilirsiniz. Titremeyi veya ısınamayacakmış gibi bir battaniyenin altına girmeyi deneyebilirsiniz.
Dışarıda bir yerdeyseniz, bir kazak giymeyi veya ısınamayacakmış gibi kollarınızı ovuşturmayı deneyin
Adım 3. Hiç enerjiniz yokmuş gibi davranın
Bir mide problemi sizi gerçekten tüketebilir, bu yüzden o kısma da bakmalısınız. Zar zor hareket ediyormuş gibi davran ve kalkmak çok yorucu. Bu hareketi sürdürmek zorunda kalacaksınız çünkü aniden bir enerji patlaması yaşarsanız, diğerleri şüphelenebilir.
Bölüm 3/3: Hikayenizi İnandırıcı Hale Getirin
Adım 1. Bir hikayeye bağlı kalın
Midenizin bir bölgede ağrıdığını söylüyorsanız, ağrının etrafta dolaşmasına izin vermeyin. Hikayeni değiştirmeye başlarsan, insanlar doğruyu söylemediğini düşünecek.
Adım 2. Mide bulantısı için bir şey olup olmadığını sorun
Hikayenizi satmaya yardımcı olmanın bir yolu, bunun için ilaç almaya çalışmaktır. "Karın ağrıları için bir şeyimiz var mı? Kendimi pek iyi hissetmiyorum. Kusabilirim" diyebilirsiniz.
İşyerinde, tütsü patlatmayı veya iş arkadaşlarınızdan ilaç istemeyi deneyebilirsiniz
Adım 3. Zaman için duraklayın
Bazen, yapmak istemediğin şeyden kurtulmak için yeterli zamanı satın alman gerekir. Yani, belki de sadece otobüsü kaçıracak veya sıkıcı akşam yemeğinin başlangıcını kaçıracak kadar oyalanmanız gerekir. O zaman evde özgürsün.
Ancak hemen pes etmeyin. Hala kurtulmak istediğini yapmak zorunda kalabilirsin, ama sadece geç kalacaksın
Adım 4. Aşırıya kaçmayın
Karın ağrısı bir şeydir. Sizi okuldan veya işten çıkarabilir. Ancak, hastaneye gönderilecek kadar ciddi bir şey istemiyorsunuz. Örneğin, sağ alt karnınızdaki keskin ağrılar apandisit belirtisi olabilir ve bu da size kesinlikle bir hastane gezisi kazandıracaktır.
İpuçları
- İyileşmeye dikkat edin. Ertesi sabah iyi uyanma. Kendinizi çok daha iyi hissettiğinizi ama harika olmadığını söyleyin.
- Biri "Bana yalan mı söylüyorsun?" diye sorarsa. sadece "Sana neden yalan söyleyeyim?" de.
- Birinin önünde ilaç almanız gerekiyorsa, sadece ağzınıza koyun, yutmayın, sonra tükürün.
