Shakira, şarkı söyleyip dans ederek gösterdiği Latin kökleriyle tanınan popüler bir sanatçıdır. Kıvrımlı, tonlu vücudu ve dalgalı, sarı saçlarıyla övülürken, Shakira'nın başkaları için de bir kalbi var, farklı hayır kurumlarına katılımıyla kendini gösteriyor. Ayrıca mükemmel bir görünüm elde etmek yerine kendine güven ve pozitifliğe değer verir.
adımlar
Bölüm 1/4: Shakira'nın Makyajında Ustalaşmak
Adım 1. Cildinizi Shakira'nınki gibi hazırlayın
Shakira her zaman kusursuz bir cilde sahip görünüyor ve cildini nemli ve temiz tutmasına yardımcı olan güzellik ipuçlarını paylaştı. Yatmadan önce cildinizdeki makyajı çıkarın, böylece gözenekleriniz gece boyunca tıkanmaz. Ardından, makyajınızı uygulamadan önce günlük C vitamini serumu, cildiniz özellikle kuruduğunda E Vitamini uygulayın. Shakira, cildinizi sağlıklı tutmak için güneş kremi kullanmanın önemini de vurguluyor.
- Shakira, E vitaminini eczaneden aldığı kapsüllerden alıyor ve cildine sıkıyor.
- Shakira, doğal ürünlerin savunucusudur ve mümkün olduğunca az kimyasal içeren güzellik ürünleri satın almaya çalışır. En sevdiği güneş kremi BabyGanic Güneş Koruyucu Spreyi.
Adım 2. Shakira'nınki gibi makyaj yapın
Birçok yıldızdan farklı olarak Shakira, makyajının çoğunu kendi yaptığını iddia ediyor. Shakira'nın sahip olduğu görünümü elde etmek için basit tutmaya odaklanın. Bir fondöten uygulayarak başlayın ve ardından aşırıya kaçmadan özelliklerinizi vurgulayan makyaja geçin.
Shakira, yağsız ve su geçirmez olduğu için Tarte fondöteni tercih ediyor ve ardından yanaklarına yumuşak pembe bir ışıltı katmak için Origins Pinch Your Cheeks kullanıyor
Adım 3. Yanaklarınıza pembe bir ışıltı uygulayın
Shakira, kusurları kapatmak için bir kat fondöten uyguladıktan sonra yanaklarına allık sürüyor ama çok fazla değil. Bir krem allık kullanmayı düşünün ve elmacık kemiklerinize sürün. Cilt tonunuzdan sadece biraz daha pembe olan bir ton kullanın. Allığınızın doğal görünmesini istiyorsunuz, sanki hiç sürmemişsiniz gibi ve yanaklarınız pembe bir parıltıya sahip olsun.
Hangi renk allık kullanacağınızdan emin değilseniz, yanaklarınızı sıkıştırın. Ardından yanaklarınızda gördüğünüz renk için çaba gösterin
Adım 4. Gözlerinizi vurgulayın
Cilt tonunuzdan biraz daha koyu olan bir göz farı kullanın. Gözlerinizi biraz kaldırmak için göz farı göz kapağınıza hafifçe kaydırın. Ardından kirpik renginize benzer bir maskara uygulayın (kahverengi kirpikleriniz varsa koyu kahverengi rimel veya kahverengi-siyah kullanın). Bazen Shakira sadece kirpik kıvırıcı kullanır ve maskarayı atlar.
Göz farı kullanmadan kurtulabiliyorsanız, deneyin. Bazen doğal güzellik en iyisidir ama ince bir rimel tabakası uygulayarak gözlerinizin biraz daha canlı görünmesini sağlayabilirsiniz
Adım 5. Dudaklarınızda doğal bir renk kullanın
Shakira dudaklarında açık pembe bir renk kullanır, sadece dudaklarını öne çıkaracak kadar renk. Gerçek dudak renginizden sadece biraz daha koyu olan bir ruj veya dudak parlatıcısı rengi seçin. Ardından dudaklarınıza uygulayın ve daha fazla leke kalmayana kadar bir peçete veya kağıt mendille kurulayın. Dudaklarınıza biraz parlaklık katmak için dudak parlatıcısı kullanabilirsiniz.
Bölüm 2/4: Shakira'nın Saçını Almak
Adım 1. Saçınızı vurgulayın
Shakira'nın bal sarısı saçları ve güneşten öpülmüş parlak noktaları var. Bu benzer görünümü elde etmek için saçınızı ağartın, ancak platin sarısı değil ve saçınıza bazı vurgular ve düşük ışıklar ekleyin. Saçınız zaten sarıysa, Shakira'nın saçının farklı boyutlarını elde etmek için biraz düşük ışık ekleyin. Bazı düşük ışıklarında kırmızımsı bir çadır var, bu nedenle koyu sarı ve çilek sarısı düşük ışıkların bir karışımını yapmayı düşünün.
- Shakira saçlarını doğal göstermek konusunda gerçekten iyi bir iş çıkarıyor - doğal olarak esmer olduğu belli değil. Saçınızı açarken veya renklendirirken, ten renginiz ve kaş renginizle doğal görünen bir sarı tonu bulmaya çalışın. Shakira'nın tam rengini alamasanız bile, saçlarının doğal görünmemesi açısından onu takip etmenizde fayda var.
- Shakira'nın birkaç farklı saç stili ve saç rengi var, bu yüzden onun daha koyu, daha kısa kesimlerinden birini arıyor olabilirsiniz. Shakira, öne çıkan bir esmerdi, çok kısa saçları vardı ve son derece kıvırcık saçları vardı. Saçınızı renklendirmek ve kesmek için bir uzmanı ziyaret ederek istediğiniz görünümü elde edebilir veya kutulu bir boya ve vurgulama seti satın alarak kendiniz yapabilirsiniz.
Adım 2. Saçınızda doğal ürünler kullanın
Shakira, saç bakımı söz konusu olduğunda sert kimyasallardan kaçınmanın hayranıdır. Saçında sülfatsız şampuan kullanıyor ve saçınızı kurutabileceği için alkollü ürünler kullanmaktan kaçınıyor. Shakira'nın saçını gerçekten elde etmek için saçınız için doğal serumlar ve ürünler bulmaya çalışın.
Aloe vera, hindistancevizi yağı, karite yağı, bal ve bitkisel gliserin, nem sağlayabilen ve saçınızın sağlığını iyileştirebilen doğal ürünlerdir
Adım 3. Saçınızı Shakira'nınki gibi uzatın
Shakira'nın başkalarını kıskandıran en yeni saç modeli uzun saçları. Kısa saçlarınız varsa, fazla mesai yaparak Shakira'nınki gibi uzatabilir, böylece onunkiyle aynı dalgalı görünüme kavuşabilirsiniz. Saçınızı uzatmak için şu ipuçlarını izleyin:
- Saçınız için takviye almayı düşünün. Saç büyümesini iyileştirmek için alabileceğiniz, bazıları Biotin ve Niasin olan farklı vitaminler vardır. Saçınızın uzamasını hızlandırmak için bu takviyelerden birini günlük olarak alın. Vücudunuzun başka yerlerinde de saç büyümesini teşvik edebileceğini unutmayın!
- Düzenli süslemeler alın. Uzatırken saçınızı düzenli olarak kesmek garip görünebilir, ancak saçlarınız daha sağlıklı olacak ve kırık uçların saçınıza çıkmasını önleyecektir. Saçlarınızı uzun süre kesmeden giderseniz saçlarınız kırılmaya başlayabilir. Her 10 ila 12 haftada bir düzeltme yaptığınızdan emin olun.
- Saçınızı her gün şampuanlamayın ve her zaman saç kremi kullanın. Bazı insanlar saçlarını her gün şampuanlamaları gerektiğini düşünürler ama aslında iki günde bir veya daha uzun süre şampuanlamanız saçlarınız için daha sağlıklıdır. Bu, saç tellerini sağlıklı tutan doğal yağların saçınıza geri yüklenmesini sağlar. Yine de her duş aldığınızda saçınızı şekillendirin, çünkü saç kremi, ısıtma ürünlerinden ve renklendirmeden kaynaklanan aşırı hasarı önlemeye yardımcı olacaktır.
- Her duşun sonunda soğuk durulama yapın. Duşunuzu soğuğa çevirin ve saçınızı birkaç saniye durulayın. Soğuk su, saçınızın dış tabakasını düzgün bir şekilde yatırarak nem kaybını, takılmaları ve ısı hasarını önler.
- Haftalık bir yağ veya maske tedavisi uygulayın. Bazen saçınızı duşta yumuşatmak yeterli olmaz ve özellikle uzun saçlarınız varsa ekstra bakım gerektirir. Bir fincan rafine edilmemiş hindistancevizi yağını birer yemek kaşığı badem, macadamia ve jojoba yağı ile karıştırın. Daha sonra nemli saça uygulayın, on dakika bekletin ve şampuan ve saç kremi ile durulayın. Ayrıca yerel ilaç veya kozmetik mağazanızdan yağ bazlı bir tedavi satın alabilirsiniz.
- Saçınızı çok sık uzatmayın. Arada sırada atkuyruğu takmak sorun değil, ancak genellikle saçınızı çekerek gerginliğe neden olduğu için saçınıza zarar verebilir veya fazla mesai sırasında kırılmaya daha yatkın hale getirebilir. Bu nedenle atkuyruğunuzu takarken çok sıkı olmamasına dikkat edin. Düşük bir at kuyruğu saçınız için daha iyidir.
Adım 4. Saçınızı Shakira'nınki gibi şekillendirin
Shakira, çok doğal görünen güzel, dalgalı, uzun bukleleriyle övüldü. Saçınızda dalga varsa, doğal yağlarla serumlar uygulayarak doğal bir şekilde şekillendirmeyi deneyin. Saçlarınızı ıslakken örerek ve örgü içinde kurumaya bırakarak da doğal dalgalı bir görünüm elde edebilirsiniz. Daha sonra örgünüzü açtığınızda saçlarınız uzun, dalgalı dalgalara sahip olacak. Dalgalı bir görünüm elde etmek için şekillendirici ürünler de kullanabilirsiniz:
- Saçınız doğal olarak dalgalı değilse, dalgalı bir görünüm elde etmek için bir takım farklı şeyler deneyebilirsiniz. Duş alırken Herbal Essences Tousle Me Softly gibi dalgalı bir görünüm elde etmenize yardımcı olacak bir şampuan kullanın. Ardından saçınızı havluyla kurulayın ve sprey jel ile püskürtün veya çok düz saçlarınız varsa hacim veren bir köpük uygulayın ve geniş dişli bir tarakla tarayın.
- Saçınızı bir difüzör ile kurutun, saçınızı ters çevirin ve saçınızda çok fazla elektriklenmemesi için dokunmamaya çalışın. Dalgalı bir görünüm elde etmek için saçınızı fönlerken yuvarlak bir fırça da kullanabilirsiniz. Saçınızın bazı kısımlarını fönle kuruturken fırçayı yüzünüzden uzağa doğru yuvarlayın ve ardından 3/4 inçlik bir saç maşası kullanarak saçınızın bazı kısımlarını kıvırmak için kökten birkaç santim öteye başlayarak kıvırın. Daha doğal bir görünüm için saçınızı kıvırmayı bitirdikten sonra parmaklarınızı bukleleriniz arasında tarayın.
- Gerçekten dalgalı bir görünüm elde etmek için, iki inçlik saç kısımlarını küçük topuzlara sarın ve tel tokalarla başınıza sabitleyin. Ardından, bobin pimleri ısınana kadar her bölüme bir fön makinesi püskürtün. Açmadan önce mini çöreklerin soğumasını bekleyin.
Bölüm 3/4: Shakira'nın Vücudunu ve Tarzını Almak
Adım 1. Dans dersleri alın
Shakira egzersizinin çoğunu turda yaptığı danslardan alıyor, bu yüzden Shakira'ya benzemek için bazı dans derslerine kaydolun. Shakira, Samba ve diğer İspanyol esintili dans formları, hip hop ve oryantal dans gibi farklı dans stillerini birleştirir. Shakira'nın bazı videolarını izleyin ve bu dans türlerinde dersler alın, böylece onun dans stilini taklit edebilirsiniz.
Adım 2. Shakira'nınki gibi bir vücut edinin
Shakira'nın bebeği olduktan sonra bile vücudu formdaydı. Shakira'ya benzemek için egzersiz yapmalı ve benzer bir vücut tipine yönelmelisiniz. Shakira kıvrımlıyken, sıkı kalçaları ve uylukları ve ona kum saati şekli veren düz bir karnı var. Belirli kas gruplarını hedef alan egzersizlerin yanı sıra, sağlığınızı ve vücut şeklinizi iyileştirmek için şu rutinleri yapabilirsiniz:
- Zumba: Shakira, hamileliği boyunca Zumba yaptığını ve hamileliğinden sonra haftada dört ila beş kez yaptığını iddia ediyor. Yerel spor salonunuzda bir Zumba dersi alın - bu harika bir egzersiz şeklidir!
- Günde sekiz küçük öğün yiyin: Gün boyunca üç büyük öğün yemek yerine, Shakira lif, kalsiyum, demir ve proteinle dolu sekiz küçük öğün yer. Bu onun metabolizmasını hızlandırmaya yardımcı oldu.
Adım 3. Karın kaslarınız ve oblikleriniz üzerinde çalışın
Shakira'nın tok karnına sahip olmak için haftada en az üç kez 15 ila 20 dakikalık karın kası egzersizleri yapın. Kum saati şeklini ve düz bir karın elde etmek için bazı etkili karın egzersizleri şunlardır:
- Bacak kaldırma: Sırt üstü yatın ve bacaklarınızı önünüze doğru uzatın. Ardından bacaklarınızı düz tutarak alt karın kaslarınızı hedef alarak havaya kaldırın. Bacakları yere geri indirin, ancak yere değmesine izin vermeyin. Bunu yaparken sırtınızı düz tutmak isteyeceksiniz (sırtınızı incitebileceğinden sırtınızı kullanmayın), bu nedenle ekstra yardıma ihtiyacınız varsa, iki elinizi de kuyruk kemiğinizin altına koyun.
- Bel yontucuları: Dirsekleriniz yerde ve elleriniz bir arada olacak şekilde tahta pozisyonu alın. Ardından, belinizi bir tarafı altınızdaki yere değecek şekilde bükün ve ardından diğer tarafa çevirin. Sırtınızın düz olduğundan ve kıçınızı aşağı veya yukarı bükmediğinizden emin olun.
- Rus kıvrımları: Dizleriniz önünüzde bükülü olarak kıçınızın üzerine oturun. Ardından, karnınızı ve sırtınızı düz tutarak yavaşça geriye yaslanın ve ayaklarınız yerden birkaç santim yukarıda olacak şekilde bacaklarınızı kaldırın. Dizlerinizi bükün ve iki elinizle zemine dokunarak bir yandan diğer yana bükün.
- Çapraz vücut egzersizi: Elleriniz boynunuzun arkasında ve bacaklarınız tam önünüzde olacak şekilde sırt üstü yatın. Ardından iki bacağınızı da yerden kaldırın ve sol dizinizi burnunuza yaklaştırın. Bunu yaparken sağ omzunuzu yerden kaldırın ve mümkün olduğunca sol dizinize yakın bir yere ulaşın. Ardından, aynı hareketi sağ tarafta, hızlı bir şekilde soldan sağa ve tekrar sola doğru yapın.
Adım 4. Kalçanızı, bacaklarınızı ve uyluklarınızı hedefleyin
Shakira'nın kıvrımlı kalçaları ve uylukları var ama bunlar kaslı olduğundan sağlıklı ve formda görünüyor. Alt bedeninizi Shakira gibi tonlamak için şu egzersizleri yapın:
- Ağız kavgası: Plié ağız kavgası, sumo ağız kavgası veya dar ağız kavgası yapabilirsiniz. Ya ayaklarınızı yan yana koyun, geniş bir duruşa yerleştirin ya da çömelirken ve sırtınızı düz tutarak mümkün olduğunca alçak çömelirken parmak uçlarınızda kalın. Bunları yapabildiğiniz kadar tekrar yapın.
- Bacak çemberleri: Dizlerinizin üzerine çökerek ve bir bacağınızı yana doğru uzatarak başlayın. Ardından diğer elinizi, vücut ağırlığınız o kol üzerinde olacak şekilde yere koyun. Uzatılan bacağınızı kalçanızın yüksekliğine kadar kaldırın ve ardından bir dakika kadar havada küçük daireler çizin. Daha da zorlaştırmak için, daireler çizdikten sonra bacağınızı uzatın ve dizinizi bükün, böylece alt bacağınız vücudunuza geri döner. Ardından tekrar uzatın.
- Yangın musluğu: Ellerinizi önünüze, omuzlarınız hizasında, bacaklarınız bükülü ve dizleriniz yerde olacak şekilde yere koyun. Ardından, bir bacağınızı bükerek yana doğru kaldırın ve yere indirin. (Eğer işe yararsa, yangın musluğuna işeyen bir köpek olduğunuzu hayal edin).
Adım 5. Shakira gibi giyinin
Shakira, aşırı seksi olmadan nasıl seksi bir görünüm elde edileceğini biliyor - genellikle dar giysiler giyiyor, ancak mütevazı ve klas bir şekilde. Shakira'nın karın kasları harika olduğu için bazen karnını gösteren gömlekler giyiyor ve kıvrımlarını göstermek için dar kot pantolon veya pantolon giyme eğiliminde.
- Shakira'nın görünümünü gerçekten elde etmek için biraz bol, dar kot pantolonlar ve bir çift seksi topuklu ayakkabı veya bot giyin. Shakira, siyahlar, koyu maviler ve griler gibi nötr tonlar giyme eğilimindedir. Ayrıca eğlenceli, geniş kenarlı şapkalarını da seviyor. İş giyinmeye geldiğinde Shakira, kıvrımlarına çekici bir şekilde yapışan dar elbiseler giymeye meyillidir.
- Hala ne giyeceğinizden emin değilseniz, Shakira'nın resimlerini aramayı ve bazı kıyafetlerini kopyalamayı deneyin.
Bölüm 4/4: Shakira'nın Tutumunu Taklit Etmek
Adım 1. Kendinden emin ol
Shakira'nın en büyük özelliklerinden biri kendine güveni. Harika bir gülümsemenin ve pozitifliğin en iyi güzellik ipuçları olduğuna inanıyor. Gerçekten Shakira'ya benzemek için kim olduğunuzdan emin olmanız ve insanlara güvenin mükemmellikten daha önemli olduğunu göstermeniz gerekir.
Adım 2. Cesur olun ve risk alın
Shakira ilk şarkısını sekiz yaşında yazdı ve ilk plak anlaşmasını 13 yaşında imzaladı. İlk iki albümü çok başarılı değildi, ancak ilerlemeye devam etti ve üçüncü albümü bir hit oldu. Gördüğünüz gibi Shakira, başarısız olabileceğini bilmesine rağmen risk aldı. Shakira'yı gerçekten taklit etmek için maceracı olun ve hemen başarılı olamasanız bile tutkulu olduğunuz şeylerin peşinden gidin.
Adım 3. Köklerinize sadık kalın
Lübnanlı bir babası ve Kolombiyalı bir annesi olan Shakira, müziğinde Latin ve Arap geçmişini getirerek mirasına sadık kalıyor. Shakira geldiği yerden gurur duyuyor ve bu yüzden Shakira'yı taklit etmek için geçmişinizle de gurur duymayı öğrenmelisiniz. Shakira gerçekten yıldızlığa ulaştığında bile, mirasını müziğine dahil etti.
Ayrıca Shakira'nın geçmişi hakkında daha fazla bilgi edinebilir ve onu daha fazla anlamak istiyorsanız kültürünü hayatınıza dahil etmeye çalışabilirsiniz
Adım 4. Hayırsever bir tutum sergileyin
Bu, görünüşte Shakira'ya benzemenin ötesine geçer, ancak daha çok Shakira ile aynı tavrı taşımakla ilgilidir, bu da ona güven vermesine yardımcı olur. Shakira, yoksul ülkelerdeki çocuklara eğitim veren Pies Descalzos (Barefoot) vakfını kurdu. Ayrıca Alas'ı kurdu ve Unicef'in elçisi olarak görev yaptı.
Bu nedenle, gerçekten Shakira'ya benzemek ve onu taklit etmek istiyorsanız, bağış yapmak ve çabalarına katılmak için bir hayır kurumu bulun. Tutku duyduğunuz veya önemli bulduğunuz şeyleri düşünün ve buna göre bir hayır kurumu seçin. Başkalarına katkıda bulunmak sadece parasal olmak zorunda değildir. Siz de zamanınız ve enerjinizle topluma hizmet edebilirsiniz
İpuçları
- Shakira doğal görünümüyle övülüyor - güzel ve kendinden emin görünüyor, ancak aşırıya kaçıyor gibi görünmüyor, bu yüzden en doğal siz olmaya odaklanın.
- Gerçekten Shakira gibi görünmek ve ses çıkarmak istiyorsanız, şan dersleri almayı düşünün.
- Herkesin farklı yaratıldığını bilin ve ne kadar denerseniz deneyin tam olarak Shakira'ya benzemeyebilirsiniz, bu yüzden doğru yaptığı şeylerde onu taklit etmeye odaklanın: doğal güzelliğine güvenmek, egzersiz yapmak ve sadaka vermek..
