Breakdancenin temeli olan Toprock ayaklarınız üzerinde yapılır. 6 Adım gibi diğer hareketlere geçmeden önce, nasıl toprock yapacağınızı bilmelisiniz. Çeşitli üst kaya hareketleri olsa da, bunları bir araya getirmenin kesin bir yolu yoktur. Her break dansçının kendi dans stili vardır. Bazı temel teknikleri uygulayın ve ardından kendi benzersiz tarzınızı bulmaya çalışın.
adımlar
Bölüm 1/2: Hint Adımını Yapmak
Adım 1. Başlangıç pozisyonuna geçin
Ayaklarınız yaklaşık omuz genişliğinde açık durun. Kollarınız için şimdilik endişelenmeyin, bırakın doğal olarak hareket etsinler.
Adım 2. Dışarı çıkın
Dışarı çıktığınızda, önce hangi bacağınızı hareket ettirmeye karar verdiğiniz önemli değil. Basamak bacağınızı bir adım önünüzde hareket ettirin ve diğer bacağınızın üzerine koyun. Tempoya adım atmayı unutmayın.
- Ayaklarınızı birbirine çok yakın tutmayın. Adımınızı attığınızda, adım attığınız yönde yürümeyi düşünün. Ağırlığınızın çoğunu bastığınız ayağa verin.
- Prova yaparken ayaklarınızın üzerinde durun. Bu, hareket etmeyi ve yön değiştirmeyi kolaylaştırır.
Adım 3. Geri zıplayın
Bacağınızı başlangıç pozisyonuna geri getirin ve bunu yaparken arka bacağınızla biraz zıplayın.
- Başlangıç pozisyonuna döndüğünüzde ayaklarınız vuruşun üzerine inmelidir. Her adım attığınızda veya çıktığınızda, tempoda olmalısınız. İyileştikçe, adımlarınızı yarım vuruşlara veya çeyrek vuruşlara inecek şekilde değiştirebilirsiniz.
- Başlangıç pozisyonuna her döndüğünüzde, atlamanızın boyutunu değiştirmeyi deneyin. Beğendiğiniz bir stil bulana kadar farklı şerbetçiotu denemeleri yapın.
- Hatta döndüğünüzde çift zıplamayı bile deneyebilirsiniz. Diğer bacağınızla dışarı çıkmadan önce arka arkaya iki hızlı atlama yapın.
Adım 4. Diğer tarafla adım atın
Başlangıç pozisyonundan diğer bacağınızla adım atın. İlk adımınızda yaptığınız şeyin aynısını yapın. Bacağını al ve bir adım at ve karşıya geç.
Devam et. Bir kez nasıl dışarı çıkacağınızı ve geri çekileceğinizi öğrendikten sonra, taraf değiştirmeye devam edin
Adım 5. Bazı kol hareketleri ekleyin
Kol hareketleri dansçıdan dansçıya değişir. Kollarınızı hareket ettirme şeklinizin kendi kişisel tarzınızla çok ilgisi var. En yaygın hareket, adım atarken kollarınızı dışarı doğru sallamaktır.
Dışarıya ilk adımınızda, sanki birine sarılmak üzereymiş gibi kollarınızı açın. Geri zıplayın ve ellerinizi göğsünüzün önünde bir araya getirin
Bölüm 2/2: Varyasyonlar Ekleme
Adım 1. Bir tekme adımı yapın
Tekme adımı, bacağınızı öne doğru tekmelemeyi ve geriye ve yana doğru adım atmayı içeren bir üst kaya şeklidir. Temel bir Hint adımıyla başlayarak tekme adımına hazırlanın.
- Hangi bacakla tekme atmaya karar verdiğiniz önemli değil. Sanki adım atacakmış gibi vuruşunuzu tempoya göre ayarlayın. Bir bacak seçin ve önünüze doğru tekme atın. Ayak parmaklarınızı yukarı dönük tutun.
- Tekme bacağınızı geri getirin ve arka bacağınızın üzerinden geçirin. Tekme ayağınız arka ayağınızın hemen yanına inmelidir.
- Ardından, bacaklarınızı çaprazlamak için arka ayağınızı yana doğru tekmeleyin. Tekme adımını diğer bacakla tekrarlayın.
Adım 2. Yan vuruşları ekleyin
Yan tekmenizi başlatmak için sol ayağınızla küçük bir adım atın ve sağ ayağınızı yana doğru tekmeleyin. Neredeyse koşuyormuşsun gibi görünmelidir.
- Sağ ayağınızı aşağı indirin ve bunu yaparken sol bacağınızı önünüze doğru tekmeleyin. Ayak parmaklarınızı yukarı dönük tutun. Sol ayağınızı başlangıç pozisyonuna getirin ve sağ ayağınızı öne doğru tekmeleyin.
- Ardından, sağ ayağınızı geri getirin ve sağ ayağınızla yaptığınız gibi sol bacağınızı yana doğru tekmeleyin. Sol bacağınızı başlangıç pozisyonuna geri koyduğunuzda, sağ bacağınızı önünüze geri atacaksınız. Ardından, tüm sırayı tekrarlayın.
Adım 3. Kalça bükümü yapın
Kalça bükümü, tekme adımına çok benzer. Temel Hint adımınızdan sağ bacağınızı dışarı atın. Ardından sağ ayağınızı yere koyun ve sol bacağınızı arkanıza doğru sallayın. Sizin için en rahat olana bağlı olarak öne veya arkaya doğru eğilebilirsiniz.
- Ardından, üst bedeninizi düz tutarak, kalçalarınızı bükerek sol bacağınızı öne getirin. Sol ayağınızı sağ ayağınızın önüne koyun ve aynı anda yan tekme yapıyormuş gibi arka ayağınızı biraz dışarı atın.
- Sağ ayağınızı başlangıç pozisyonuna getirin ve sol ayağınızı önünüze doğru tekmeleyin. Ardından hızlı bir sıçrama yapın ve sol ayağınızı geri getirin ve sağ ayağınızı önünüze doğru tekmeleyin.
- Kalça bükümleri yaparken kendinizi rahat hissettiğinizde, sürekli bir bükülme akışını bir araya getirmeye çalışın.
Adım 4. Kendi kombinasyonlarınızı yapın
Toprocking, kendi varyasyonlarınızı ve kombinasyonlarınızı yapmakla ilgilidir. Her dansçının toprock tarzı benzersizdir. Birkaç hareket öğrendikten sonra, kendi stilinizi yaratmak için bunları farklı şekillerde bir araya getirin.
Toprock, daha büyük, daha karmaşık bir dansa giriş niteliğindedir. Toprock dans adımlarından yer kayasına veya bir güç hareketine geçiş yapabilirsiniz
Adım 5. Kollarınızı değiştirin
Kollarınızın asıl işi, prova yaparken ayaklarınızı yankılamaktır. Bir geri tepme gibiler. Odaklanmayı asla değiştirmemeliler. Hareket ederken kollarınızı mümkün olduğunca gevşek tutun. Onları şişirilebilir bir tüp adam gibi döndürün ya da ayaklarınızı çalıştırırken vücudunuzun kollarınızı doğal olarak hareket ettirmesine izin verin.
- Açık çapraz hareketi değiştirmek için kollarınızı geri getirdiğinizde çaprazlayın.
- İleriye doğru küçük bir adım atıyorsanız, sadece bir kolunuzu önünüzde sallayarak bunu işaretleyin.
Adım 6. Ellerinizi çalıştırın
Toprock ayak işidir, ancak elleriniz kekin üzerine krema olabilir. Tutumunuzu ifade etmek için ellerinizi kullanın. Dostça ama biraz alaycı bir "bana bak" tavrı sergilemek için parmaklarınızı açın. Kibirli bir rahatlık tavrı sergilemek için bileklerinizi hafifçe sarkıtın.
- Dengesiz bir görünüm için bileklerinizi farklı yönlerde döndürün.
- Parmaklarınızı, sevdiğiniz bir işaret veya şekilde gevşek bir şekilde tutun.
İpuçları
- Müzikle pratik yapın. Müziksiz asla dans etmeyin.
- James Brown, Run DMC, Manu Dibango ve Wu Tang Clan harika seçenekler.
- Müzikle dans edin ama her ritmi yakalamaya çalışmayın. Gevşek ve doğal görünmek istiyorsunuz.
